PMS・PMDDと漢方薬

生理よりも、生理前がツライ…
生理が終わってから１０日くらいしか体調が良くない…

生理前になるとアレコレ体調が悪くなり困っている方が多く、そんな生理前の体調不良を月経前症候群(PMS)と呼びます。
体の症状、メンタルの症状を問わず、月経前（黄体期）に何らかの症状に悩まされ、
それが生理（月経）とともに消失するものを指します。

さらに月経前不快気分障害(PMDD)と呼ばれるものもあり、PMSの重症型とも言われますが、
メンタル面の症状が主体で、現在アメリカでは、広い意味でうつ病の一種と捉えています。

PMS・PMDDの原因

ハッキリとした原因はわかっておりません。
女性ホルモンの変動が影響していると考えられますが、ホルモンはストレスの影響も受けるため、ホルモンだけでなく、日頃のストレスにも着目する必要があります。

体の症状：胸（乳房）の張り、お腹の張り、食欲不振、過食、めまい、腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、便秘など
メンタル面の症状：情緒不安定、イライラ、抑うつ、不安、不眠、眠気、集中力の低下など

※上記の症状以外にも様々な身体的・精神的症状があります。

PMS・PMDDには、ピル（ドロスピレノン含有のLEP）やメンタル面の症状には、選択的セロトニン受容体阻害薬(SSRI)が使われております。

また、頭痛にはNSAIDs（痛み止め）、むくみには利尿薬などが対症療法として使われます。

漢方薬では、PMS・PMDDの症状だけでなく、症状が少ない時期や月経の状態などを考慮して総合的に考えます。
タイプとしては大きく３つに分かれますが、全て少しずつ当てはまるという場合もありますので、必ず医師や薬剤師にご相談の上で服用して下さい。

気の巡りが悪いタイプで、症状は「張（張る）・悶（悶々とする）・痛（痛い）」の特徴があります。

症状：胸（乳房）の張り、お腹の張り、ゲップ、下痢・便秘、イライラ、不眠、抑うつ…など

漢方薬：逍遥顆粒、加味逍遙散、開気丸…など

体に栄養や潤いを与える血（けつ）が不足しているタイプで、めまいやダルさを伴い易いです。

症状：立ちくらみ、めまい、倦怠感、落ち込み、眠気、イライラ、のぼせ、下腹部痛…など

漢方薬：婦宝当帰膠、心脾顆粒…など

血行が悪いタイプで、症状は「痛み・黒ずみ・しこり」の特徴があります。

症状：下腹部痛、頭痛、肩こり、肌のくすみ、くま、冷え、むくみ…など

漢方薬：冠元顆粒、芎帰調血飲第一加減…など

PMS・PMDDは程度の差はありますが、ほとんどの女性が悩まされております。
生理痛も辛ければ、体調が良いのは１ヶ月の間でも、ほんの１週間ちょっとだけという場合も…

漢方薬では、症状や体質を考慮して服用していると、PMS・PMDDだけでなく、生理痛や普段の症状が全体的に改善されて行きます。

生理前だけに限らず、体調が優れない方は、ぜひ一度ご相談ください。

2020年8月14日金曜日